Ak chcete uvidieť auru, teda pole energie obklopujúce každú živú bytosť, začnite od stromu. Je ľahké vidieť auru stromu.               Vyberte si pekný veľký strom, o ktorom intuitívne viete, že prekypuje energiou. Odstúpte tak ďaleko, aby ste ho videli celý. Niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite a uvoľnite sa. Pozrite sa na vrchol stromu v pozícii hodinových ručičiek na dvanástke a všimnite si modrú oblohu, ktorá ho obklopuje. Posuňte svoj pohľad nad strom v pomyselnom ciferníku na jednotku. Potom sa uvoľnite a trochu rozostrite zrak. Teraz sa bez zaostrenia pozrite kútikom oka na východiskovú pozíciu vrcholku stromu. Uvidíte, že strom obklopuje biela, belasá a sivastá obloha. Je to jeho pole energie – jeho aura. Keď sa v tom zlepšíte, čoskoro uvidíte auru okolo celého stromu. (Najlepšie bude, ak sa nebudete pozerať proti slnku). Len trénujte a objavíte v sebe prirodzený talent vidieť auru! Máme ho všetci. Potom sa pokúste uvidieť auru rastlín, kvetov, zvierat a ľudí.

Zdroj: Barbara Bergerová, Cesta k vnútornej sile

Zdroj (foto): http://cz.123rf.com/