Ako si do života pritiahnuť viac toho, čo chcete, a menej toho, čo nechcete?

Zvýšenie vibrácií

Zvýšenie vlastných vibrácií je jediný spôsob ako žiť taký život, aký chceme. Pokiaľ vyžarujete vibrácie nízke, nemôžete v živote dosiahnuť harmóniu a budete žiť s vnútorným pocitom nespokojnosti. Túto nespokojnosť je potrebné najprv prijať a zmieriť sa s tým, že vás udržovala v nízkych vibráciách. Keď zoberiete odvahu niečo urobiť so spôsobom života, ktorý vám nevyhovuje a vedome sa rozhodnete pre zmenu, ste na najlepšej ceste zvýšiť frekvenciu, ktorú vyžarujete (a ktorú druhí podvedome vnímajú, i keď nemusia byť nijako zvlášť citliví). Celý proces zvyšovania vibrácií je v podstate o posune vo vnímaní reality, kedy sa presúvame od strachu k pocitom vďačnosti, od boja (i za pozitívnu hodnotu) k prijatiu nevyhnutného a vyrovnaniu sa s tým, od vyčerpávajúceho a kŕčovitého úsilia k povznášajúcej ľahkosti bytia. Pretože to, čo ide samo, je požehnané, pokiaľ nám niečo v živote nejde, nemá cenu mlátiť hlavou do steny a prekonávať samých seba, pretože i to je boj.

Pokiaľ od vás niekto chce, aby ste žili v askéze alebo sa nejako inak trýznili či obmedzovali, opýtajte sa sami seba, čo za tým v skutočnosti stojí. Môžete s prekvapením zistiť, že ide o zámerné zníženie vašich vibrácií a vypestovanie závislosti, aby ste boli z nejakého dôvodu pripravení o samostatnosť a status tvorcu svojej vlastnej reality.

Desať krokov k zvýšeniu osobných vibrácií

1. Dávajte si pozor na to, o čom premýšľate. Sledujte vedome myšlienky, ktoré vám cez deň preletia hlavou, a pokiaľ vám do nej náhodou vstúpi nejaká negatívna či kritická, nezavaľte sa kvôli tomu výčitkami, ale ich namiesto toho podľa svojich možností nahraďte nejakými pozitívnejšími. Niektoré z nich, ktoré vás naplňujú pocitom šťastia a povznášajú vás, si môžete dopredu pripraviť a napísať na kartičku, ktorú potom budete nosiť vždy pri sebe. V prípade prepadnutia negatívnym myslením sa potom na ňu pozrite a nenásilne sa "preprogramujte". Dôležité je, aby ste sa udržiavali v pozitívnom myslení tak dlho, ako je to možné, a čas strávený negatívnymi myšlienkami skrátili na minimum.

2. Hovorte iba o tom, čo chcete, a nie o tom, čo nechcete. Na čo sa totiž sústredíte, to posilňujete a s najväčšou pravdepodobnosťou tiež v živote stretnete. Zmeňte svoj slovník a používajte pozitívne výrazy. Keď chcete napr. prestať fajčiť, nehovorte si "nefajčím", pretože to vo vás môže evokovať pocity, že ste o niečo ochudobnení. Namiesto toho prehláste: "Odkladám fajčenie", alebo "Fajčenie nepatrí do môjho života" - aj keď je v poslednej vete formálny zápor, vyznené prehlásenie je pozitívne. Vyskúšajte si, čo na vás platí - každý máme svoje vnútorné nastavenie trochu iné.

3. Naučte sa žehnať. Žehnanie nepatrí iba kňazom alebo do kostola, ale vyjadrením vďačnosti sa tiež zvyšujú vaše vibrácie. Sústreďte sa na to málo (alebo nič), čo máte a vyjadrite za to vďačnosť. Týmto požehnaním si tieto veci (príležitosti, vlastnosti) do života pritiahnete viac. A tiež verte, že sa vaše očakávanie uskutoční.

4. Vyhýbajte sa negativnym alebo pesimistickým ľuďom. Takíto ľudia vyžarujú veľmi nízke frekvencie, čo vaše vyžarovanie môže znižovať. Možno ste si sami všimli, že po stretnutí s určitými ľuďmi sa cítite ako vyžmýkaný citrón. Je to tým, že si cucli vašej energie a nemusia to byť iba energetickí upíri, ktorí niečo takéto robia vedome s cieľom druhému uškodiť. To vy sami, so svojím postojom, ktorý voči týmto ľuďom zaujímate, sa môžete okrádať o svoju drahocennú energiu. Pokiaľ sa s nimi stýkať musíte (v zamestnaní, rodine), potom im naznačte, ako by ste ich problémy, stres a starosti, ktorými sa vás snažia zahltiť, riešili vy, a pokiaľ v tom budú pokračovať, nekompromisne rozhovor s nimi ukončite.

5. Veľmi nepremýšľajte. Áno, čítate správne, nemyslite toľko! K odreagovaniu od neustálych analýz vám môže pomôcť napr. prechádzka v parku alebo, pokiaľ to do prírody máte veľmi ďaleko, sa zavrite na určitú dobu vo svojej izbe (napr. s tým, že si musíte oddýchnuť, aby vás nerozbolela po práci hlava), a pusťte si príjemnú hudbu - nemusí byť nutne relaxačná, a koncentrujte sa na jej zvuk a na svoj pravidelný dych. Nedoporučujem vám robiť žiadne náročné dychové cvičenia, iba si všímajte to, ako dýchate. A hlavne nehodnoťte! To by vám získané vibrácie zase mohlo znížiť. Môžete sa tiež zameriať na to, že vdychujete pokoj a lásku, a vydychujete napätie a obavy. Na vychádzke či na výlete sa okrem predýchavania sústreďte na krásu prírody.

6. Stretávajte sa s ľuďmi rovnakej krvnej skupiny. Nájdite si skupinu ľudí, ktorí sa zaujímajú o rovnaké veci ako vy a súčasne sa od nich učte. Nielenže sa tým pravdepodobne vyhnete energetickým upírom popísaným v bode 4, ale naviac nadviažete aj milé kamarátstva. Ja som napríklad mala hrôzu z masových akcií, ale dnes sa veľmi rada zúčastňujem rôznych spoločných meditácií a podobných akcií. Mám potom zo seba dobrý pocit, že som spoločenská a aktívna.

7. Obetujte každý týždeň niečo, čo vás nezruinuje - čas, peniaze, pomocnú ruku, alebo niečo, čo už nepotrebujete a druhému ešte dobre poslúži. Rozprúdi sa tým energia medzi príjmami a výdajmi: pomôžte a aj vám bude podaná pomocná ruka, darujte a budete obdarovaní. Samozrejme si tento bod nevysvetľujte tak, že musíte viac dávať než brať! Hovoríme o rovnováhe, a hlavne zo svojej obete musíte mať dobrý pocit, cítiť, že k niečomu bola. Samoúčelná obeť vám k osvieteniu nielenže nenapomôže, ale mohla by vás od neho i poriadne zdržať.

8. Uvedomujte si to, čo robíte, a zostaňte naladení pozitívne. Každá vyslaná energia sa nám raz nejako vráti, takže sa snažte byť za všetkých okolností vedomí toho, čo robíte, ako sa k druhým správate a ako v rôznych situáciách jednáte. Ako sa k druhým správate, tak sa budú oni správať k vám a tým, že sa budete správať poctivo a spravodlivo, si do života pritiahnete ľudí rovnako zmýšľajúcich i výhodné príležitosti. Na všetko, čo sa vám prihodí, sa snažte pozerať z tej lepšej stránky - z tej, ktorá je pre vás výhodnejšia. Prestaňte sa zaoberať výčitkami typu: "Prečo sa niečo také muselo stať práve mne?", ale miesto toho hľadajte odpoveď na otázku: "Aké dvere sa predo mnou týmto zdánlivo nemilosrdným zásahom otvárajú?" Nie je to totiž skutočné, nezabúdajte, že sme duchovné bytosti, ktoré si vybrali určité pozemské zážitky.

9. Zdržte se sledovania spravodajstva, ktoré sa sústredí výhradne na tragédie a katastrofy. Nebojte sa, o nič neprídete, vždy sa nájde nejaký ochotník, ktorý vás o zle, ktoré sa okolo nás deje, bude informovať. Nenabádam vás tým však k ľahostajnosti. Pokiaľ môžete zlu nejako zabrániť, rozhodne to urobte. Pokiaľ však vaše kompetencie tak ďaleko nesiahajú, nemá zmysel sa v bolesti rýpať. Väčšina médií, vrátane reklám, funguje na princípe vyvolávania strachu, ktorý sa vás môže zmocniť natoľko, že budete ako očarovaní pozerať na obrazovku a chcieť o katastrofe vedieť čím ďalej tým viac - čím sa dostanete do slučky závislosti.

10. Udržujte kontakt so svojimi pocitmi. To je zo všetkých najdôležitejší faktor, ktorý vám pomôže udržovať si vyššie vibrácie. Vaše pocity v jemnohmotnom svete pôsobia ako lepidlo alebo magnet. Keď zo seba máte dobrý pocit, začnete si do života priťahovať veci, príležitosti a udalosti, ktoré vibrujú na rovnakej frekvencii. Vaša vibračná úroveň sa odvíja od vašich pocitov, takže sa podľa svojich schopností a možností snažte za každých okolností zostať na jej vrchole, a čo najmenej skĺzavajte do negatív a pesimizmu. Čím lepší pocit budete zo seba a zo svojho života mať, tým viac sa zvýšia vibrácie vášho osobného vyžarovania.

Zdroj: Medium 8/07, © Ivana Muková, jitro.bloger.cz

Zdroj (foto): http://www.sxc.hu/