Dnes je 26.04.2024. Meniny má Jaroslava
Najdiskutovanejšie
109 xOtázka života76 xRovnaký čas na hodinác..
73 xchrapanie
67 xKtorá banka je najlepši..
67 xEnergia
Vyhľadávanie
Citát na dnes
Navonok sa vždy správate tak, ako sa vidíte správať vo svojom vnútri. (Brian Tracy, Christina Tracy Stein)diéta
Stalo sa vám,že ste si povedali,že začnete diétovať?Čo ste robili pre to,aby ste boli krásne a fit?Čo ste jedli?A koľko dní ste vydržali?:)
Aby ste mohli pridať komentár, musíte sa
Všetky rady:
Vhodná rada
Ja som minule pozeral v tv Dr.Oz a tam boli zazračné tabletky Mango Diet a keď to hovorí doktor musí to byť pravda :)
28.11.2012 19:02:40
| Vhodná rada
podla mna dieta ti je nula bodov platna ked nemas dostatok pohybu... kamaratka skusala dukanovu dietu lebo je\"in\" a jedine co docielila ze zbytocne vyhodila nemalo penazi na odporucanu stravu. podla mna uplne staci jest castejsie a v mensich porciach trochu si pocvicit nenastevovat vecer chladnicku a vysledok bude urcite stat za to :)
3.10.2012 15:24:00
| Vhodná rada
no tak toto je moja téma.ano stalo, ale vždy sa dostavil jojo efekt, kým som neprešla na oddelenú stravu s nou mám najlepšie skusenosti.
20.08.2012 14:28:36
| Vhodná rada
Ahoooj:-)
Ja osobne som diétu ešte nedržala. Ale kamošky hej a teda dlho im to nevydržalo. Hlavne nedrž hladovku, narobí viac škody ako osohu. Skús postupne zamedziť biele pečivo(kupuj tmavé) a sladené vody je v nich veľa cukru, veľa cvič(stačí aj zumba 3x do týždňa)
Ja osobne som diétu ešte nedržala. Ale kamošky hej a teda dlho im to nevydržalo. Hlavne nedrž hladovku, narobí viac škody ako osohu. Skús postupne zamedziť biele pečivo(kupuj tmavé) a sladené vody je v nich veľa cukru, veľa cvič(stačí aj zumba 3x do týždňa)
18.08.2012 21:51:58
|