Viete, že vaše slovo je zákon?

Že aj to, čo poviete neformálne, sa stane súčasťou vašej reality?

Som presvedčená o tom, že keby si ľudia uvedomovali silu hovoreného slova, dávali by si väčší pozor na jazyk.

Každé slovo, ktoré vyslovíte alebo napíšete, sa stáva vaším vyhlásením...

Vaše vyhlásenie je silné a stabilné.

Vyhlásením pretavíte svoje myšlienky do materiálnej roviny.

Žiaľ, príliš mnoho ľudí si silu slova neuvedomuje a hovorí o svojej núdzi, chudobe, chorobách a nešťastí. Sťažovaním sa a zdôrazňovaním svojho utrpenia sa sami podieľajú na vytváraní ťažkostí, biedy, bolesti a zármutku, ktoré ich tak sužujú.

Naučte sa kontrolovať svoje slová

Vaša myseľ patrí len vám. Môžete sa okamžite rozhodnúť a prevziať kontrolu nad svojimi slovami, či už písanými alebo hovorenými, a tým vziať svoj osud do vlastných rúk. Napokon, iba vy sami ste zodpovední za to, čo vám vyjde z úst. Nik vás nemôže donútiť hovoriť v negatívnom význame. Je to len a len vaše rozhodnutie. Takže, ak chcete zmeniť svoj život, prevezmite bez váhania zodpovednosť za svoje slová.

Keď si jedného dňa uvedomíte váhu slov, vzápätí pochopíte, prečo sú životy iných ľudí také, aké sú. Stačí ich iba počúvať. Z konverzácie sa dozviete veľa. Ľudia, ktorí sa neustále sťažujú a hovoria len o svojom trápení, nariekajú a stenajú nad zložitým životom, majú skutočne ťažký život. Ich životy sú také, ako o nich rozprávajú.

Naopak, ľudia zdôrazňujúci svoju radosť, úspech a lásku, ľudia mysliaci pozitívne, sú v živote šťastní, úspešní a milovaní.

„Na počiatku bolo slovo..."

Biblia, ako i iné staré posvätné knihy, hovoria o sile slova. Učia nás, že naše slová sú tvorivou mocou vesmíru, v ktorom pôsobia sily dobré aj zlé.

Mnohé moderné psychologické techniky vychádzajú zo sily našich slov. Patrí k nim aj neuro-lingvistické programovanie (NLP). Pomocou tejto efektívnej techniky sa naše vnútorné rozpoloženie dá preprogramovať, čo prispieva k zmene zaužívaných vzorcov správania. Dôležitým nástrojom NLP pre porozumenie behaviorálnym programom je predovšetkým počúvanie.

Odriekavanie posvätných slov a mantier má vplyv na našu myseľ aj na telo, čo sa prejavuje zlepšením zdravia a šťastia, ktoré dosiahneme práve opakovaním mocných slov.

Najznámejšiu mantru na svete, ktorú uvádzam nižšie, vytvoril francúzsky lekár Emile Coué (1857-1926), aby pomohla ľudom pri liečení všetkých druhov chorôb a psychických problémov. Počas svojej lekárskej praxe vo francúzskom meste Nancy úspešne liečil pomocou tejto mantry tisícky ľudí. Nakázal im, aby si ju opakovali nahlas trikrát denne pätnásťkrát za sebou. Opakovanie totiž zvyšuje účinnosť mantry v podvedomí, ktoré koná na jej príkaz, a to aj bez ohľadu na našu logickú schopnosť myslieť.

Každý deň a v každom ohľade sa mi darí viac a viac.

Emile Coué

Každý deň vyslovte nahlas svoje predsavzatia

Pozitívne vyhlásenia si môžete sformulovať pre všetky oblasti svojho života. Môžete ich prevziať aj od iných ľudí, príkladom je trebárs citát od Couého. Použite, napríklad, pasáže zo Svätého písma, alebo ešte lepšie, zostavte si vlastnú výpoveď.

Začnite od tých problémov vášho života, ktoré vám spôsobujú najväčší stres a predstavte si výsledný pozitívny záver. Rozhodnite sa pre život, ktorý chcete žiť a uverte, že sa vaša predstava skutočne naplní. Svoje vyhlásenia formulujte vždy len v prítomnom čase. Nezáleží na tom, že stav opisovaný vo výpovedi ešte nenastal (len sa zatiaľ neodrazil vo vonkajšom svete). Tým, že vyslovíte pozitívny záver, ho najskôr sami vytvárate v podvedomí, neskôr v myslení, a napokon aj vo vonkajšom svete. Vaše slová a presvedčenie sa prejavia aj na fyzickej úrovni.

Svoje vyhlásenie opakujte 15-krát za sebou

Navrhujem, aby ste ráno aj večer svoje vyhlásenie hovorili nahlas asi päť minút. Ak si uprostred dňa nájdete trochu času, znovu si ho zopakujte.

Podľa mnohých učiteľov i liečiteľov je pre dosiahnutie lepšieho výsledku dobré, aby ste dôležité vyhlásenie vyslovili pätnásťkrát za sebou.

Vo všeobecnosti, mimoriadnu silu vyviniete, ak sa pätnásťkrát za sebou pomodlíte Otčenáš.

Písomné vyhlásenia

V prípade, že si v danej situácii nemôžete dovoliť hovoriť svoje vyhlásenia nahlas (napríklad v práci, v prostriedkoch hromadnej dopravy), zapíšte si ich pätnásťkrát do zošita. Je to ďalší účinný spôsob, ako do svojho života priviesť dobro.

Buďte konkrétny

Pre uspokojenie svojich rozrastajúcich sa potrieb by ste nielenže mali zmeniť spôsob myslenia, ale nájsť v sebe dostatok odvahy na konkretizáciu svojich vyhlásení. Je v úplnom poriadku, ak všeobecné vyhlásenia využívate každý deň, no pre špecifické potreby a situácie si smelo naformulujte požadovaný výsledok.

Trebárs, pre zvýšenie platu a uskutočnenie finančných operácií, si zadefinujte prosperitu. Hovorte: Som bohaté dieťa nekonečného vesmíru. V mojom živote sa prejavuje prekypujúca hojnosť a svoje finančné operácie uskutočňujem teraz ľahko a účinne.......... (tu uveďte vysnívanú sumu) sa teraz ku mne rýchlo dostaví.

Vytvorte si špecifické výpovede pre zdravotné problémy alebo použite všeobecné výpovede pre zdravie a uzdravovanie, tak ako v nasledujúcich príkladoch:

Moje telo je silné a zdravé. Každý deň prúdi nový život, sila a vitalita do každého atómu, bunky a orgánu môjho tela. Každý deň a v každom ohľade sa cítim lepšie a lepšie.

Milujem svoje telo a som vďačný za to, že funguje tak dokonale. Všetky bunky a atómy môjho tela prekypujú pevným zdravím a vitalitou.

Ďakujem za neustále sa zlepšujúce zdravie, silu a vitalitu. Teraz sa už teším dobrému pevnému zdraviu.

Vypovedzte a zažite!

Keď budete vo svojich výpovediach pokračovať, čoskoro sa výsledky vnútornej práce začnú prejavovať aj vo svete okolo vás. Zažijete prekvapujúce chvíle, neočakávané zmeny, nové dobro a získate väčšiu kontrolu nad svojím osudom.

Akonáhle začnete pociťovať silu vašich slov, môžete schopnosť konať dobro využiť aj v prospech iných ľudí. Po vyslovení dobrozdania na ich adresu dostanú ich životy často iný rozmer. Dokonca i vtedy, keď sa vám daná osoba javí ako šťastná, neobávajte sa pre ňu sformulovať pozitívne vyhlásenie. Povedzte jej napríklad:

Budeš v pohode. Všetko je v poriadku. Si dobrý taký, aký si. Nepochybujem, že to dokážeš. Viem, že to zvládneš. Absolútne ti verím.

Síce berieš na seba riziko, no zožneš absolútny úspech.

Obdivujem tvoj talent a schopnosti.

Si silný a zdravý.

Dnes vyzeráš oveľa lepšie.

Ďakujem ti za inšpiráciu, ktorú mi dávaš.

Veľmi si cením tvoju pomoc.

Vypovedzte a vychutnávajte!

Hrajte sa so svojimi vyhláseniami. Pospevujte si ich, skandujte, tancujte na ne, zapíšte si ich či zaveste na stenu, prilepte ich na chladničku alebo telefón, umiestnite do kúpeľne, v duchu si ich v priebehu celého dňa opakujte...

Sľubujem vám, že čoskoro sa sila vašich slov prejaví naplno a do vášho života vstúpi dobro, po ktorom tak túžite a ktoré si právom zaslúžite!

Zdroj: Barbara Bergerová, Cesta k vnútornej sile

Zdroj (foto): http://cz.123rf.com/