Kožné problémy viditeľne ukazujú, čo sa človek lepšie alebo horšie pokúša ukryť. Mnoho ľudí (hlavne žien a dospievajúcich) sa sťažuje na svoju pleť. Pokožku na tvári majú suchú a popraskanú, či naopak príliš mastnú a plnú nepekných vriedkov. Svoj problém s pleťou sa snažte liečiť kvalitnou stravou, vhodnými liekmi, mastičkami, pleťovými maskami, bylinnými čajmi a podobnými prostriedkami, avšak pritom nezabudnite, že tak ako je oko okno do duše, tak tvár je celistvým výrazom a obrazom osobnosti človeka.

Ľudia so suchšou pleťou potrebujú povzbudiť a častejšie pochváliť. Uzdravuje ich ten, kto si na nich nájde čas, vypočuje ich a dodá im nádej. Ich problémy (nielen s pleťou) zhoršujú osoby, ktoré kričia a stále im niečo prikazujú. Osobám so suchou pleťou chýba teplo lásky, optimizmus a viera, že na svoje úlohy nie sú sami. Pleť vysušuje i nespokojnosť s vlastnou tvárou.

Nehanbite sa za svoj vzhľad. Nemyslite si, že iní (a iné) sú krajší ako Vy a primerane sebavedome hovorte a vyžarujte: „Tak toto som ja, ak chceš, môžeme sa rozprávať." Buďte ústretoví k ľuďom i svetu a vôbec si nepripúšťajte, že by ste pre neho neboli dôležití. Zároveň svoju nenahraditeľnosť neprežeňte, aby sa z Vás nestal úplný pragmatik a citový „suchár“. Proste majte primeranú radosť do života, lebo tam Vás, moji milí, moje milé, „tlačí topánka".

Ak máte mastnú pleť, tak Vám asi až moc chutí život. Nielen hutnú stravu prijímate, ale tiež sa radi zahŕňate rôznymi vecami a zbytočnosťami. Muži to zvyčajne preháňajú s nákupmi elektroniky, doplnkov pre svojho štvorkolesového miláčika či motorku, zaľúbene tiež pokukujú po rôznom domácom náradí (a plánujú si: „Túto vŕtačku si kúpim pod stromček."). Aj radi listujú v časopisoch pre pánov. Ženy sa zase k hmotnému utrpeniu "prikovávajú" a duševne sa zväzujú až paralyzujú zlatými či striebornými prstienkami a retiazkami, častými nákupmi oblečenia a obuvi, diétami aj nezdravými väzbami, predovšetkým na svoje deti a niekedy aj rodičov. Nemusíte mať momentálne špičkovo výkonný počítač či „super" DVD rekordér s pevným diskom, ktorý sa práve objavil na trhu. Zaobídete sa bez prsteňov na skoro každom prste a aj váš krk nemusia stále zvýrazňovať tri zlaté retiazky. Muži s mastnou pleťou (ale aj tí, ktorí žiadne zdravotné problémy nemajú) nech sú hlavne pozorní a jemní k svojej žene a ľuďom všeobecne, ženy zasa nech nezabudnú, že ich najväčším pokladom je partner a jednou z ich najdôležitejších úloh je ukazovať svetu šľachetnosť a cit. Ak prepadnete hmotne vyjadreným príležitostiam, ktoré sa Vám denne ponúkajú, môže sa to na vašom tele odraziť mastnou pleťou, ktorej "telesnou" príčinou je zvýšená tvorba kožného mazu.

Tvár nie je strnulá a stála. Premieňa sa podľa toho, ako vnútorne zreje a k čomu sa vyvíja jej nositeľ. Ani najlepší kozmetický prípravok, liek či zázračná masť Vám nezaručí trvalo krásnu pleť, ak vo Vás budú vládnuť rozpory a nespokojnosť.

Keď sa nám na tvári objavujú vrásky, vidíme, že starneme. Ak nenájdeme, alebo skôr, zahľadení do svojich predstáv, ak nebudeme počuť o dobrých receptoch na svoje životné problémy, "chátrame" oveľa rýchlejšie, než keď správne a optimisticky prežívame svoje dni a starosti.

Naša tvár sa mení nielen starnutím.

Tvár sa zužuje a jej črty tvrdnú bezcitným či zlostným jednaním, o niečo menej potom chápaním života aj riešením jeho peripetií prevažne rozumom. Citliví a dobrosrdeční ľudia, ktorí si dokážu urobiť život krásny (lebo sú prostí väčších nárokov a požiadaviek), majú významné telesné črty, ku ktorým patria aj tvar hlavy a plnosť postavy, ktoré sú guľatejšie, než je obvyklé. Tváre týchto zaoblenejších dobrákov Vás upútajú jemnými a pravidelnými črtami. Dotyční už na prvý pohľad vyzerajú spokojne. Usmievavé, lásku nádherne vyžarujúce, aj úplne uvoľnené sú tváre zamilovaných, a to hlavne vo chvíľach, keď sú spolu.

Tvár mnohých ľudí vyjadruje ich neústupnosť v komunikácii s druhými a strnulé, ustavične nespokojné myslenie, o čom svedčia zvyčajne dve zvislé vrásky nad koreňom nosa (akoby nimi nos pokračoval do čela).

Na tvári je zapísaná aj prípadná malá schopnosť dotyčného, jednak prijímať inými ponúkané dobro, aj naozaj srdcom rozdávať lásku, ktorú skôr ukrýva, a ktorú v živote trebárs ani veľmi neokúsil. Uvedené pohľady na svet aj sklony v správaní ukazujú jemné až úplne zreteľné vodorovné vrásky pri koreni nosa.

Unavená pokožka pod očami a jej stmavnutie značí nevyvážené partnerské vzťahy, určitú nadradenosť alebo poníženie v manželstve, väčšie, stálejšie a opakované medziľudské nedorozumenia, isté zatvorenie sa pred životom a strach z ďalších dní. Stmavnutie a modravosť "parapety pod oknom do duše" môže tiež signalizovať pýchu, malú tolerantnosť a prehnané sebavedomie dotyčného, čiže často ukazujú na vcelku nepochopený život (svetsky) úspešných ľudí. Zdravie pokožky pod očami odráža telesný, energetický i duševný stav našich obličiek.

Bledé líca vyjadrujú nepulzujúci, zovretý a až udusený život, ktorý daná osoba trpne znáša kvôli veliteľskému, a asi aj sebeckému, jednaniu iného, ​​jej blízkeho človeka.

Možno skôr za svoje šťastie bojovala, ale dnes skôr pasívne prijíma isté obmedzenia. Už nemá silu postaviť sa svojím neľahkým životným podmienkam, ktoré by ale mala úspešne vyriešiť. („Vzdala som to, manžel už lepší nebude. Nezostáva mi nič iné, než tú vojnu pod jeho velením vydržať.") Niekedy barikády medzi nami a šťastím vytvárajú druhí, ale nezriedka sme sami, bez toho aby sme si to uvedomovali, ich najaktívnejšími budovateľmi.

Svoje tráviace orgány zvyčajne opakovane duchovne preťažujeme niečím doteraz nevyriešeným, náležite nevyjasneným, neodpustením či zbytočným rozpitváváním.

Horšie zdravie „robotníkov trávenia" dokumentujú nepravidelné vodorovné ryhy na čele (ktoré sa objavia, ak ho „zvraštíme"). „Nešťastným" manželstvom, nezhodami s deťmi a na pracovisku a nadmernou fyzickou aktivitou a (s prihliadnutím na vek) prehnaným či usínajúcim intímnym životom oslabujeme svoje pohlavné orgány, obličky aj močové ústrojenstvo (na ich „únavu" poukazujú napríklad vrásky, suchšia či tmavšia pokožka pod očami alebo drobné vriedky tamtiež). Naivne mnohokrát čakáme, že sa skoro všetko vyrieši samo, že sa iní (zázrakom) zmenia k lepšiemu o sto percent a bez nášho prispenia a námahy nám uľavia. Na potrebu prečistenia oblasti panvy a posilnenia pohlavných orgánov (napr. popíjaním bylinných urologických a gynekologicky zameraných čajov) upozorňuje tvorba vriedkov na brade aj okolo úst a zátvorky pripomínajúce zvislé ryhy vedľa kútikov úst, ktoré sa objavia pri úsmeve.

Znamienka (pigmentové škvrny) a pehy na tvári vznikajú zlúčením nespokojnosti s prežívaným. Každého človeka stretne počas života niečo ťažké, ale ak aspoň sčasti nepochopí v trápení skrytú šancu, je jeho bôl aj úbytok zdravia väčší.

Zo základných telesných orgánov (srdce, pľúca, pečeň, pankreas a obličky) sa na vzniku znamienok a pieh najviac podieľajú hlavne funkčne i psychicky preťažovaný žlčník a pečeň. Mliečne výrobky, vyprážané pokrmy a biele pečivo v spojení s tvrdohlavosťou a vo vnútri držaným "ohňom" vytvárajú výborné podmienky pre ich vývoj. Znamienka sa mnohokrát objavujú na miestach tesne zviazaných s psychikou. Ich výsev často kopíruje body a priebeh akupunktúrnej dráhy žlčníka.

Na tvári práve objavené hnisavé vriedky alebo o niečo staršie bradavice predstavujú šrámy, ktoré ste utŕžili zlým pochopením "techniky boja" s druhými. Buď do nich výčitkami, veľkými nárokmi a neľútostnými súdmi "režete hlava nehlava", alebo v životnom ringu utržené údery a nepríjemné vyjadrenia iných ľudí navonok prijímate a vyzerá to, že ste s nimi zmierení, lenže vo vašom vnútri je plač a k nemu pristupuje zloba človeka , ktorý má pocit, že mu bolo ukrivdené.

Boxer, ktorý nastúpi do ringu, má byť na súpera riadne "nabudený" a agresívny, ale Vy nie ste boxer. Vy nemáte nad druhými víťaziť, ale rovnako ako seba ich milovať, ich priania napĺňať obdobne ako svoje túžby, máte sa nad ich chyby povznášať a vnútornú krásu blížnych umocnovať pochvalami a svojimi vyjadreniami o nich.

Ak budete príliš aktívne boxovať (namiesto toho, aby si povedal svojej manželke: „Zanechajme náš spor a vyčistime si hlavy. Vieš čo, poďme na prechádzku," priateľovi či priateľke: „To sa určite spraví, príliš sa do riešenia toho nežeň a skôr počkaj, ako sa to samo vyvinie."), tak v obdobnej miere a intenzite, ako početné a tvrdé sú vaše údery, čakajte odozvu od svojho či iného súpera. Ak vyháňate zo svojej manželky chuť do života a trápite ju konaním, ktoré má duševne rovnaké účinky ako rany boxera ťažkej váhy dopadajúce „na solar", vráti sa Vám chyba trebárs neúspechmi a vaším nedoceněním v zamestnaní. Keď dávate manželovi „do zubov" prehnanou starostlivosťou o deti, budúci súperi (častokrát vaše dospelé deti a ich partneri) Vám v niektorých ďalších zápasoch uštedria také „direkty" (priame tvrdé údery), že po nich v požadovanej dobe desiatich dní (v ringu by ste na to mali desať sekúnd) zo zeme nevstanete (čiže nezabudnete na ne a neodpustíte) a „odnesiete" si ich zhoršeným zdravím.

Neboxujte s tými, ktorých stretnete.

Radšej im povedzte: „Poď na jedno (myslené tým pivo) a pokecáme," či „Vieš čo, zájdeme si do cukrárne, dáme si kávu a všetko mi v kľude povieš." Z hľadiska zdravej výživy (alkohol, káva, sladkosti a „mnoho" kilojoulov) sú tieto návrhy a rozhodnutia „šialené“, ale z celkového pohľadu na zdravie sú lepšie, než keby ste sa s druhými preli a potom ich ešte za chrbtom neľútostne ohovárali.

Pre dosiahnutie duševného i telesného zdravia nie je múdre príliš si užívať zmyslových a intímnych slastí ani neúčelne vynakladať svoje schopnosti a fyzické sily. Ku zdraviu ale tiež nevedie niekedy až asketické zavrhnutie pôžitkov, ktoré človeku ponúkajú oči, uši, čuch, hmat, strava aj intímny manželský život.

Tvár Vás charakterizuje - zdobí aj odhaľuje. Ak hľadáte krásu, trvalé zjemnenie svojho vzhľadu a pleti, hľadajte aj duchovné zdroje očisty a učte sa poznávať aj reč tváre, prostredníctvom ktorej s Vami telo tiež vedie dialóg.

Zdroj: facebook skupina Ana Balusikova ( z knihy M. Harabica, Čo nám hovorí telo)

Zdroj (foto): facebook skupina Ana Balusikova