Telo je služobníkom mysle. Načúva činnostiam mysle, nech už sú zámerne vybrané, či automaticky vyjadrené. Na rozkaz negatívnych myšlienok telo rýchlo podlieha chorobám a hnilobe, na príkaz radostných a krásnych myšlienok je prekypuje mladosťou a krásou.                 Choroba a zdravie, rovnako ako okolnosti, majú pôvod v myšlienke. Chorobné myšlienky sa prejavia prostredníctvom chorého tela. Je známe, že myšlienky strachu zabijú človeka rovnako rýchlo ako guľka, a že neustále zabíjajú tisíce ľudí rovnako iste, aj keď pomalšie. Ľudia, ktorí žijú v strachu z choroby, sú tými, ktorí jej podľahnú. Úzkosť rýchlo demoralizuje celé telo a otvára ho chorobám, zatiaľ čo nečisté myšlienky, i keď nie fyzicky prevedené, čoskoro otrasú nervovým systémom.

     Silné, čisté a radostne myšlienky vybudujú v tele vitalitu a cnosť. Telo je citlivý a tvárny nástroj a ľahko reaguje na myšlienky, ktoré naň pôsobia, a návyky, ktoré vznikli z myšlienok, naň budú mať svoj vlastný vplyv, dobrý alebo zlý.

     Ľudia budú mať nečistú a otrávenú krv tak dlho, pokiaľ budú šíriť nečisté myšlienky. Z čistého srdca vzíde čistý život a čisté telo. Z pošpinenej mysle vzíde pošpinený život a skazené telo. Myšlienka je zdrojom činu, života i prejavu; učiňte prameň čistým a všetko bude čisté.

     Zmena diéty nepomôže človeku, ktorý nezmení svoje myšlienky. Keď človek svoje myšlienky očistí, už nebude ďalej túžiť po nečistom jedle.

     Čisté myšlienky tvoria čisté návyky. Takzvaný svätec, ktorý si nečistí svoje telo, nie je svätcom. Ten, kto posilnil a očistil svoje myšlienky, sa nemusí zaoberať zlou vôľou.

     Pokiaľ chcete zdokonaliť svoje telo, strážte svoju myseľ. Pokiaľ svoje telo chcete osviežiť, skrášlite svoju myseľ. Nevraživosť, závisť, sklamanie a malomyseľnosť okrádajú telo o zdravie a cnosť. „Kyslý“ výraz tváre neprichádza náhodou, je vytvorený zatrpknutými myšlienkami. Zohyzďujúce vrásky sú vyryté pochabosťou, hnevom a pýchou.

     Poznám ženu vo veku deväťdesiatšesť rokov, ktorá má žiarivú a nevinnú tvár dievčatka. Poznám muža, ktorý nedosiahol ani stredného veku, ktorého tvár nesie disharmonické črty. Prvá je výsledkom vľúdnej a radostnej nálady a druhá je výsledkom hnevu a nespokojnosti.

     Tak, ako môžete získať príjemný a zdravý príbytok, pokiaľ do svojho priestoru voľne vpustíte vzduch a slnečný svit, tak môže silné telo a žiariaci, šťastný alebo vyrovnaný výraz tváre vzniknúť len z voľného prístupu myšlienok šťastia, dobrej vôle, a pokoja do mysle.

     Na tvárach starých ľudí sú vrásky vytvorené súcitom, iné sú vytvorené silnou a čistou myšlienkou, a iné sú vytesané hnevom. Kto by ich nedokázal rozlíšiť? Pre tých, ktorí žili poctivo, je staroba pokojné a jemne vyzretá ako zapadajúce slnko. Nedávno som videl filozofa na smrteľnej posteli. Bol starý iba vekom. Zomrel rovnako sladko a pokojne ako žil.

     Na rozptýlenie telesnej choroby nie je lepšieho lekára ako je radostná myšlienka; k rozptýleniu tieňov žiaľu a ľútosti nie je lepšieho tešiteľa ako dobrá vôľa. Žiť v neustálych myšlienkach závisti, cynizmu a podozrievavosti je ako byť uväznený v žalári, ktorý si človek vytvorí sám. Ale zmýšľať o všetkom dobre, mať zo všetkého radosť, trpezlivo sa učiť hľadať dobro vo všetkom – takéto nesebecké myšlienky sú bránou do neba; spočívať v pokojných myšlienkach voči každej bytosti deň za dňom prinesie nesmierny pokoj a mier svojmu držiteľovi.         

Zdroj: Jak člověk smýšlí, James Allen

Zdroj (foto): http://cz.123rf.com/