logo
Dnes je 12.12.2018. Meniny má Otília

Vyhľadávanie



Citát na dnes

Navonok sa vždy správate tak, ako sa vidíte správať vo svojom vnútri. (Brian Tracy, Christina Tracy Stein)

Hlasovanie za tento mesiac:

Celkovo:
0 hlasov

Tabuľka aktivity:

1.
10 hlasov


brucho
Potrebujem radu ako najlepšie spevniť bruško a zároveň čo je dobré jesť resp. robiť aby som ho nemala nafúknuté?poprosím nejaké rady:)


| Zobrazení: 708 | Komentárov: 3
30.10.2014 21:18


Aby ste mohli pridať komentár, musíte sa






Všetky rady:

2 ľuďom sa páči
caynax AGW - vynikajuci program ako si vytvarovat bruško , niečo ako domaci trener
27.11.2014 16:00:10
|

4 ľuďom sa páči
niekde som čítala, že pre ploché bruško stačí spraviť denne 30 brušakov. Skúsila som to a myslím, že to funguje
21.11.2014 14:59:53
|

Vhodná rada
ak chceš brucho spevnit musiš cvičit ale hlavne upravit svoj jedalniček
30.10.2014 21:29:28
|